jak wygląda

widzieliście przygotowania Sancheza do walki? jak dla mnie to wygląda jakby był w niezłej formie, nabrał masy ale agresor pozostał ten sam xD nie mogę się już doczekać jak tego wariata wpuszczą do octagonu xD

Witam Pozwolę skorzystać z tematu.Mam problem który Piotr opisał poniżej mianowicie nie mogę wyprostować ręki w stawie łokciowym.Wygląda to jak jakiś przykurcz. Przy treningach wystepuje ból w łokciu promieniujący na przedramie. Bardzo prosze o poradę bo mam to już od 6-miesięcy i strasznie utrudnia mi to trening,byłem u ortopedy przepisał mi [...]

[...] nielicząc niedzieli (oraz w ok 2,3dni treningowe)jazda na rowerku stacjonarnym 20-30minut (chyba ze radzicie dłuzej)niestety rowerek mam w domu a nie na siłce czy to jakis problem jak pojde ok 10 na siłke a o 19 pojade na rowerku czy lepiej by było to robic w jednym czasie ale bedzie to w moim przypadku bardzo trudne. Do tego treningu [...]

Tak komentarz jakiś idiotów na ważeniu. Tylko tego do szczęścia nam trzeba :-)) Nie dość, że gadają od rzeczy to jeszcze zagłuszają Rogana i psują całą magię ważenia... Niech zostawią wszystko po staremu bo było zayebiście, a nie jakieś niepotrzebne innowacje. Pomijając ten komentarz Floriana i kogoś tam to ważenie dobre! Sonnen forma miazga, [...]

[...] a to najwazniejsze a i stwierdzam ze miarki klamia bo dzisiaj sie pomierzylem i wychodzi mi ze mam mniej w lapie niz wczesniej a na oko wyglada ze wiecej wiec ja nie wiem jak to juz jest w koncu wazny jest wyglad a nie ilosc cm dane na dzien dzisiejszy : waga 88-89 ciezko to okreslic ciagle inaczej waze... klata 104cm pas 92cm udo 62cm ramie [...]

I teraz, zaczynajac stala suplementacje musze zrobic nasycenie? Nasycenie przy suplementacji orotanem wyglada tak samo jak przy mono? Chyba ze bezposrednio po cyklu mono (8 tyg) moge wskoczyc na stala orotanem?

[...] ze w okolo wszyscy same paczki i kebaby :'-( Juz organizm uspokoil sie z woda, bo i brzuch wyglada calkiem przyzwoicie Ps: w koncu moja sylwetka po redukcji zaczyna wygladac jak kogos kto widzial silownie, nie mowie tu juz o przyrostach miesniowych, najprawdopodobniej woda, tak jakby bylo widac ze miesnie dostaly wiecej paliwa do pracy, nie jetem [...]

Wygląda mi to na głodówkę. Pokaz jadłospis i jak trenujesz - ankieta działu .

http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor-48.jpg PA Conor McGregor komentuje kontrowersyjne przerwanie walki wieczoru UFC 244 i rzuca wyzwanie Jorge Masvidalowi Były podwójny mistrz UFC Conor McGregor oglądał z dużym zainteresowaniem walkę wieczoru gali UFC 244 o tytuł BMF pomiędzy Jorge Masvidalem i Nate’em Diazem, a kiedy było już po [...]

Ja nawet nie wiem jak to wygląda!

Kazik86 nie wiem niestety jak to wyglada dokladnie z wymiarami.Po prostu przymierzylem rozmiar A3, bylo na mnie dobre i to kupilem.Na ciebie chyba A4 byloby dobre bo A3 na pewno za krotkie(przynajmiej spodnie).Co do kopniec to spodnie sa dosyc waskie i wysokie kopniecia lepiej kopie mi sie w szerszych spodniach te troche krepuja Jodan co do [...]

Jak dla mnie wyglada to super lecz uwazam ze cos sciemniasz z tym stazem a raczej napewno:) Bo przez rok tak urosnac hmm dziwne by bylo co prawda sylwetka z przed roku tez byla calkiem spoko ale w rece z jakies 6-7 cm mniej^^ koksy koksami moze sie nie znam ale az tak duzo chyba nie daja chpodzi mi tu o mocne zmeznienie ze tak powiem hehe pzd

No dobra robota... I po co tu wklejac zdjecia jak kazdy kto lepiej wyglada jest posadzany o doping... A ja wierze ze bylo bez saa ciezko praca, suplemety no i oczywiscie dobrze ulozona dieta daja super efekt... pozdrawiam i oby tak dalej...

Mój błąd :) Wrzucam dokładny zrzut diety, jedynie nie wiem jak z "chlebem razowym" jem 4 kromki, nie smaruję niczym, wkroję tylko kawałek pomidora, ogórka i czasem dam kawałek sałaty, tak wygląda dokładnie moja "dieta" :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08076cd0d88c4419b17fa60e4fb27446.png

Dzisiaj po ciężkim treningu wsiadłem na rower. Ustawiłem sobie pierwszą trasę która wygląda mniej więcej jak na rysunku. Ustawiłem czas 12min (na pierwszy początek tyle) Utrzymywałem prędkość tak 35-40km Puls w pierwszych minutach rósł do 150 a potem malał i utrzymywał się w granicach 120. Spociłem się tak że późnjej musiałem mopem podłogę [...]

http://gunfire.pl/product-pol-1141736502-Shotgun-Mossberg-M47.html wstepnie zapodaje zdjecie jak ta bron wyglada poprstu ,moc podana na auckji ktorej kupywalem byla oczywscie jak mowilem 350fps na kolka 0,2 jak dobrze pamietam , mam gdzies tez laterke do tej broni , jak bedziesz zainteresowany nia to powiedz podesle rl fotki

Między nami to przeciwnik tego goscia jak baba to nie wygląda ale to szczegół ale dobra Jarzynek ty zawsze pierdzielish takie głupoty i jesteś idiotą że zrobileś kiedys ankiete że golota wygra z saletą to byloby nie realne Saleta by zwyciężył. I tylko coś na mnie napiszesz zjade cie jak kiedyś chenio w twoim temacie i ci wp****le gdy cie spotkam [...]

[...] sprzedawania siebie i byl pierwszym takim, wszyscy nastepni w tej branzy tylko go nasladowali. A ja zauwazylam, ze nikt nie wymienil mojego idola mistrza nad mistrze Jackie Chan`a , jak juz tak w tym watku, wokol walczacych aktorow sie obracamy, on sie nigdy nie zestarzeje... http://www.youtube.com/watch?v=1FMqo_udPh4&feature=related

Taak. Mam kolegow policjantow ktorzy sa naprawde sprawni fizycznie, ale pracuja na stanowiskach biurowych (ludzie wyksztalceni, elokwentni). Ale jak widze niektorych ludzi na patrolach to nie wiem czy smiac sie czy plakac. 195 cm wzrostu i 60 kg albo 165cm i 120 w pasie Juz nie wiem ktory wariant lepszy (chyba ten pierwszy). A tu mowia ze [...]

[...] niejeden specjalista,twierdzący,że SAA to wszystko czego trzeba by być w formie.A swoją drogą jestem gotów iść w szranki z osobami,które będą miały identyczne wspomaganie jak ja.Zobaczymy efekt końcowy i wtedy można będzie dyskutować na temat,czy jestem mądralą,bo się "nakoksowałem".No offence.Pzdr. nie obrażam się, wiem o czym [...]